Diëtiste Diabeteseducator en Sanacoach

Tag: veenbessen

Havermoutkoekjes

Havermoutkoekjes

Havermoutkoekjes met gedroogde veenbessen zijn écht een healthy snack. Waarom ? Eerst en vooral omdat havermout zeer voedzaam en licht verteerbaar is. Het zit boordevol oplosbare vezels die een ‘prop’ maken in de maag en zo lang voor een verzadigd gevoel zorgen. Hierdoor heb je […]